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慢性膵炎のことあれこれ
お混ぜご飯
かなり久々の更新です。

今回からコメントを消しちゃいました。

何かあればメールでどうぞ。

お混ぜご飯_d0152361_21221663.jpg

お混ぜご飯です。

暑い夏にぴったりです。

全ての具材を混ぜ混ぜして、ご飯にのせるだけ。

納豆、おくら、お新香、めかぶ、まぐろ、かいわれ、みょうが、しらす、やまいもをチョイス。

うまいっす。

完璧な低脂質です。


そして、一眼カメラ復活しました。キャノン20D。

これからはこのカメラでご飯撮って行きます。
by nntng387 | 2009-07-12 21:33 | うちごはん
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