慢性膵炎のことあれこれ
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フレンチトーストです。 下痢続きだったときに食べていた、消化が良くて栄養のある朝食です。 作り方 1.低脂肪乳と卵と砂糖を耐熱皿に入れて混ぜる。 2.食パンを適当に切って、1のお皿に入れる。(一度ひっくり返して1の液をしっかりしみこませる) 3.オーブントースターで焼く。 4.はちみつか、メープルをたっぷりかけて完成っ!! 普通のフレンチトーストはバターをたっぷり入れたフライパンで両面しっかり焼きますが、これはバターも使わず、お皿一つでできます。 いわゆる手抜きです。 ですが、片面がカリッ、反対側はトロッとなっていてうまいです〜。
by nntng387
| 2008-08-05 10:34
| パン
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by izumin Profile
いずみんです。
2006年慢性膵炎に。 低脂質な食生活中。 相方と二人暮らし。 メールはこちらまで 人気ブログランキング ブログ村 5STYLE リンクフリーです。
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